Kan simma - dags att utveklas
Deltagarna ska:
-behärska crawl & ryggcrawl 25m.
-kunna dyka från kant, göra kullerbytta i vattnet och vara trygg att simma på djupt vatten.
-att utveckla deltagarnas teknik i crawl och rygg, samt klara 50m av dessa simsätt.
-att behärska bröstsim.
-att lära sig förenklad startdyk och utföra förenklade vändingar.
-att ha kunskap om streamline och fjärilskickar – inga krav på utförande
